每周营养食谱

文昌市二幼儿园

第十周食谱

第九周食谱回顾

星期一

早 点

青菜瘦肉炒粉

紫菜蛋花汤

课间餐

库尔勒香梨

千玺圣女果

午餐

香菇海带红烧肉，蚝油生菜

红枣乌鸡汤，白米饭

午点

牛奶红豆芋头西米露

星期二

早餐

胡萝卜鸽子粥，鹌鹑蛋

课间餐

香蕉，黄金贡柚

午餐

酱烧鸡腿，海白炒冬瓜

玉米莲藕大骨汤，白米饭

午点

白菊枸杞红枣茶，香芋包

星期三

早餐

海南粉卤

课间餐

海苔，沃柑

午餐

清蒸马鲛鱼，什锦素菜炒肉丝

清炒莴笋，黑米饭

豆腐虾仁鸡蛋汤

午点

燕麦玉米地瓜粥

星期四

早餐

美味粿汤

课间餐

红富士苹果，夏黑葡萄

午餐

马蹄肉丸子，清炒娃娃菜

薏米老鸭汤，白米饭

午点

桂圆红枣黑米粥

星期五

早餐

西红柿瘦肉鸡蛋面片汤

课间餐

博洋蜜瓜，伦晚脐橙

午餐

五彩焖饭，苹果山药排骨汤

午点

纯牛奶，蛋挞